Projeto Alimentação Saudável Educação Infantil Creche - Baixe gratuitamente

Se você está buscando um projeto alimentação saudável para Educação Infantil – creche, aqui está uma proposta completa para trabalhar esse tema de forma divertida, lúdica e educativa com crianças pequenas.

O projeto é ideal para professores da creche que desejam promover hábitos alimentares saudáveis desde os primeiros anos de vida.

PROJETO: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA EDUCAÇÃO INFANTIL – CRECHE

TEMA: Alimentação Saudável

PÚBLICO-ALVO: Crianças da Educação Infantil – Creche (2 e 3 anos)

DURAÇÃO SUGERIDA: 1 semana (5 dias), podendo ser ampliado

🔍 JUSTIFICATIVA

A Educação Infantil é o momento ideal para formar hábitos saudáveis e conscientes. Ao trabalhar o tema “Alimentação Saudável”, oportunizamos que a criança desenvolva, desde cedo, atitudes de cuidado com o corpo, o paladar, o respeito à diversidade alimentar e o prazer em experimentar novos alimentos. Este projeto foi pensado para criar um ambiente lúdico, sensorial e educativo que estimule a criança a interagir com frutas, legumes e outros alimentos saudáveis de forma natural e significativa.

📉 OBJETIVOS

• • Conscientizar sobre a importância de uma alimentação equilibrada.

• • Estimular a experiência sensorial com diferentes tipos de alimentos.

• • Promover atividades lúdicas relacionadas ao tema.

• • Incentivar o consumo de frutas e legumes.

• • Envolver a família na promoção de hábitos saudáveis.

🌿 CAMPOS DE EXPERIÊNCIA (BNCC)

• • O eu, o outro e o nós

• • Corpo, gestos e movimentos

• • Traços, sons, cores e formas

• • Espaço, tempo, quantidades, relações e transformações

• • Escuta, fala, pensamento e imaginação

✅ HABILIDADES DA BNCC (2 E 3 ANOS)

• • EI02EO02: Demonstrar atitudes de cuidado com o próprio corpo.

• • EI02CG01: Utilizar o corpo para expressar-se nas brincadeiras.

• • EI02ET04: Identificar sabores, texturas e cheiros de alimentos.

• • EI02TS01: Explorar diferentes materiais e texturas em produções artísticas relacionadas à alimentação.

📅 SUGESTÃO DE ROTEIRO SEMANAL

SEGUNDA-FEIRA
Tema: Descobrindo os Alimentos Saudáveis

• • Apresentação de frutas, legumes e verduras com brinquedos, fantoches ou figuras

• • Roda de conversa: “Qual alimento você conhece?”

• • Atividade de colagem com imagens de alimentos retiradas de revistas

TERÇA-FEIRA
Tema: Cores e Formas na Alimentação

• • Pintura com alimentos (beterraba, cenoura, couve)

• • Identificação de cores e formas em frutas reais (ex.: banana é comprida e amarela)

• • Música: “A saladinha de frutas”

QUARTA-FEIRA
Tema: Explorando Sabores e Texturas

• • Oficina sensorial com frutas cortadas (cegas ou em bandejas)

• • Classificação simples: doce, ácido, macio, firme

• • Desenho livre com giz de cera sobre “a fruta que eu mais gostei”

QUINTA-FEIRA
Tema: Brincando de Comer Bem

• • Jogo da Memória com imagens de alimentos saudáveis e não saudáveis

• • Montagem do “Prato Saudável” com colagens

• • História: “O Sanduíche da Maricota” (livro)

SEXTA-FEIRA
Tema: Dia da Fruta

• • Dia especial com frutas variadas trazidas pelas crianças (combinado com as famílias)

• • Mural coletivo: “A feira da nossa turma”

• • Confeccão de um chapéu de fruta para levar pra casa

💼 RECURSOS DIDÁTICOS

• • Frutas reais (diversificadas)

• • Cartazes ilustrativos

• • Músicas infantis sobre alimentos

• • Massinha de modelar

• • Giz de cera, papel colorido, cola, tesoura sem ponta

• • Livros temáticos: “O Sanduíche da Maricota”, “A Cesta de Dona Maricota”

✍️ METODOLOGIA

• • Abordagem lúdica e interativa

• • Exploração sensorial (cheiro, toque, sabor, cor)

• • Estímulo à expressão oral e corporal

• • Integração com a família

• • Vivências reais com alimentos saudáveis

📊 AVALIAÇÃO

• • Observação do interesse e participação das crianças

• • Participação nas atividades sensoriais e lúdicas

• • Registro de falas espontâneas e atitudes positivas

• • Envolvimento das famílias

🌟 EXTENSÃO DO PROJETO (opcional)

• • Visita à feira do bairro ou horta da escola

• • Entrevista com profissional da saúde (nutricionista ou agente de saúde)

• • Criação de um livro coletivo: “As frutas da nossa turma”

• • Oficina de sucos naturais com participação dos pais

📆 SUGESTÃO DE CRONOGRAMA VISUAL

• • Segunda: colagem e roda de conversa

• • Terça: pintura com alimentos e música

• • Quarta: oficina sensorial + desenho

• • Quinta: história + jogo + colagem

• • Sexta: frutas compartilhadas + arte final

📄 POSSÍVEIS PRODUTOS FINAIS DO PROJETO

• • Mural coletivo “Nosso Prato Saudável”

• • Chapéus de fruta confeccionados pelas crianças

• • Livro de desenhos das frutas favoritas

• • Feira simbólica organizada pela turma

Conclusão do Projeto: Alimentação Saudável – Educação Infantil (Creche)

Trabalhar o tema alimentação saudável na Educação Infantil é mais do que ensinar o que é bom ou ruim para o corpo — é cultivar o cuidado de forma lúdica, acessível e afetiva. Ao longo deste projeto, as crianças tiveram contato direto com alimentos naturais, puderam tocar, cheirar, provar e criar com eles, despertando sentidos, curiosidade e vínculos.

Cada experiência proposta foi pensada para ampliar o repertório das crianças e fortalecer sua autonomia, promovendo hábitos saudáveis desde a primeira infância. E mais do que isso: o projeto também valoriza o papel das famílias e da escola como parceiras na formação de escolhas conscientes.

Que esta proposta sirva como semente para muitas outras práticas educativas recheadas de sabor, saúde e significado.
Porque ensinar com amor também é nutrir — o corpo, a mente e o coração. 💚🍎